Psihoterapie individuală

Există în jurul nostru oameni nefericiți, bolnavi, blocați în diverse probleme și situații din care nu știu cum să evadeze. Oameni care nu-şi cunosc propria persoană, cu toate dorinţele şi alegerile aferente. Oameni care nu se mai regăsesc în familie, la locul de muncă sau în societate.

Suferinţa emoţională face parte din fiinţa umană, dar, uneori, această situaţie poate fi severă sau de lungă durată şi poate interfera cu buna derulare a vieţii de zi cu zi. Terapia te va ajuta să depăşeşti suferinţa persistentă sau tulburătoare, care te determină să nu te mai simţi confortabil în propria piele.

Ai o stimă ta de sine scăzută şi nu mai ai încredere în forţele proprii ?
Ai experimentat atacuri de panică sau o continuă nelinişte sufletească ?
Îţi e teamă să te avânţi în experienţe de viaţă noi ?
Relaţia ta cu alte persoane este caracterizată de tensiune ?

Dacă ai întâmpinat unele dintre aceste obstacole şi vrei să restabileşti echilibrul vieţii tale, noi te aşteptăm să discutăm despre acestea în cadrul unor şedinţe de psihoterapie individuală.

Îţi oferim un mediu securizat, în care confidenţialitatea primează, un spaţiu în care te poţi redescoperi cu adevărat.  Vei avea ocazia să îţi explorezi personalitatea, să înţelegi atitudinea apropiaţilor faţă de tine şi să elimini experienţele negative care te-au acaparat perioade îndelungate de timp.

Psihoterapia individuală se ocupă de următoarele dificultăți pe care le-ai putea întâmpina:

  • Anxietate, atacuri de panică, fobii;
  • Dependenţa de alcool, tutun, droguri/medicamente sau jocuri de noroc;
  • Probleme de relaţionare, retragere din viaţa socială;
  • Tulburări afective şi depresii;
  • Dificultăţi de comunicare, relaţionare, adaptare;
  • Dificultăţi în luarea deciziilor;
  • Experienţe traumatice;
  • Managementul conflictului;
  • Managementul stresului la locul de muncă;
  • Pierderea unei persoane dragi, divorţ, separare, doliu;
  • Stimă de sine scăzută, devalorizare;
  • Tulburări alimentare;
  • Tulburări ale somnului (insomnii, coşmaruri, somn agitat);
  • Intervenţie psihologică în situaţii de risc;

De asemenea, în cadrul clinicii Armoniè veţi putea beneficia şi de avantajele pe care un program de  Coaching şi dezvoltare personală le oferă, Printre aceste se numără :

  • Autocunoaştere şi accesarea potenţialului psihic interior;
  • Control şi autocontrol comportamental şi emoţional ;
  • Dezvoltarea abilităţilor de comunicare;
  • Gestionarea timpului;
  • Managementul stresului;

Psiholog:

Ana Maria Ceornea

Liliana Timofte

Alina Silvestru

Programează o întâlnire!

Trimite-ne un mesaj cu ziua şi ora în care doreşti să discutăm, iar noi îţi vom confirma în cel mai scurt timp.

CAPTCHA code